משולשי טוסטים קלילים

• מתאים ל: מנות
• זמן הכנה:
• רמת מיומנות: קל

תיאור המתכון

אתר 2eat מציע מבחר גדול של מתכונים - מתכון למשולשי טוסטים קלילים ברמת מיומנות קל - מתכון מעולה למנה טעימה.

מרכיבים

• 2 פרוסות לחם קל או לחמניה קלה
• כף ריבת פירות ללא סוכר
• או כף ממרח תמרים ואגוזים
• או כף מחית תפוחי עץ עם תותים

• או כף סלט טונה עם מינז קל וירק
• או אבוקדו פרוס עם עגבניה, מלח ופלפל
• או 2 משולשי גבינה מותכת לייט וירק
• או כף טחינה או כף חומוס וירק

אופן ההכנה

קלי את פרוסות הלחם בטוסטר. חתכי את הלחם למשולשים שווים ומרחי את אחד מהממרחים. תהני מכל ביס. את יכולה להכין אותו דבר לילדים ואפילו להוסיף יותר ירקות או פרי פרוס.

הערות

המתכון באדיבות מיה בן אפרים, תזונאית ודיאטנית קלינית

• מתאים להגשה לילדים
• דיאטטי
• צמחוני
• כשר