חיפוש מסעדה / מציאת שולחן פנוי
חיפוש מתקדם
:
מסעדות, בתי קפה, פאבים וברים
הצטרף לקבוצה בפייסבוק
בתי קפה ברים ואלכוהול כשר אירועים במסעדות מתכונים משלוחים
מסעדות באייפון
מועדון
פורום מסעדות
המומלצים
תכנון אירוע - 2eatויגן פרנדליפרויקט מטייליםמסעדות אילתחיפה והקריות
הסקר שבועי
אין כמו סופגניה עם


מאמרים ראשיים
שף בשקט
ברים, יין ואלכוהול
קפה ובתי קפה
מסעדות בעולם
סדנאות בישול
אוכלים עם ילדים
מסעדות כשרות
סופרים קלוריות
כלים ומאכלים
מתכונים
מנות ראשונות
מנות עיקריות
תוספות
עוגות, קינוחים, מתוקים
משקאות
מתכוני מסעדות
מתכוני דיאטה
Skip Navigation Linksראשי > תוספות > מתכונים להכנת פשטידות > פשטידת פטריות ובצל

חיפוש מתכון




שלח לנו מתכון

פשטידת פטריות ובצל

  • רמת מיומנות: קל

תיאור המתכון

102. פשטידת פטריות ובצל

מרכיבים

  • 3 בצלים קלופים,קצוצים דק
  • 800 גרם פטריות משומרות מסוננות או טריות
  • 2 כפות שמן
  • 1 תפו"א,קלוף מגורר גס
  • 1/4 כוס שמיר קצוץ
  • 2 עגבניות,מגוררות גס
  • 1 כף אבקת מרק פטריות
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • מלח
  • 2 ביצים טרופות

פשטידת פטריות ובצל
אופן ההכנה

תבנית מלבנית 20x30
1.מחממים שמן בסיר,מוסיפים הבצל והפטריות,מטגנים מעט עד שישחימו ומסירים מהאש.
2.מוסיפים לסיר את תפו"א,שמיר,עגבניות,אבקת מרק והפלפל,בוחשים ומתבלים במלח.
3.מוסיפים ביצים ובוחשים.
4.מעבירים לתבנית משומנת ואופים בחום בינוני כ-45 דקות.

הערות

המתכון באדיבות מיה בן אפריים (BSc) תזונאית ודיאטנית קלינית


מתאים להגשה לילדים
דיאטטי
צמחוני
כשר

קישורים:
מיה בן אפריים



תגובות
  1. פשטידה קלה וטעימה.
    סימה  (16/04/2010 13:43:00)
    אני רוצה לציין שינויים קלים :במקום תפו''א שמתי בטטה קטנה מגוררת.(יצא מצוין) והוספתי ביצה לתערובת(כלומר 3 ביצים סה''כ)
  2. מעולה וקל להכנה! מתאים גם לצליאקים!
    הילה  (14/12/2011 13:04:00)

חיפוש מסעדה לפי אזורחיפוש מסעדה לפי סוגחיפושים פופולארייםמידע ברשתאודות 2eat
כל הזכויות שמורות ל - 2eat.co.il | תנאי שימוש | מפת אתר מצא אותנו ב-‪Google+‬‏
קבל הצעה לאירוע

קבל הצעה לאירוע במסעדה

[X]
לאירוע במסעדה בהתאמה אישית- השאר פרטים ואנו נחזור אליך עם ההצעות המתאימות ביותר. השירות, כמו תמיד- חינם!
השאירו פרטים